
Atravesado a la parrilla con yuca y ají de suero
a brasa media hasta que la grasa se dora y cruje
Calorías: 793 kcalProteína: 48 gTotal: 80 minutosDificultad: Media
- Parrilla
- Asado del sábado
- Para compartir
- Tradicional costeño
Para el asado del sábado no hay que complicarse: un buen atravesado, carbón bien prendido y paciencia. El adobo es de pilón, ajo, comino y limón en pasta que se mete entre la carne y el hueso. La parrilla va a brasa media, no brava, y cada lado se toma su cuarto de hora hasta que la grasa de los bordes se dora y cruje y la carne se retira sola del hueso. Mientras tanto la yuca, ya cocida, se marca en la reja, y en la nevera espera un ají de suero con cebolla morada y cilantro, frío, para untar cada bocado caliente.
Tiempos de conservación recomendados: máximo 3 días refrigerado y 3 meses congelado. Cocina siempre hasta cocción completa.
Ingredientes
- 1½ lbAtravesado de res en trozos
No viene en tu pedido — lo pones tú
- 1/2 lbYuca
- 1/2 tazaSuero costeño
- 1 unidadAjí picante sin semillas
- 1/4 unidadCebolla morada picada muy fina
- 3 ramasCilantro fresco
- 1 unidadLimón
- 3 dientesDientes de ajo(De tu despensa)
- 1/2 cdtaComino molido(De tu despensa)
- 1 cdaAceite para la yuca(De tu despensa)
- 1 cdtaSal y pimienta(De tu despensa)
Utensilios
- parrilla de carbón
- pinzas largas
- pilón
- olla mediana
- tabla de picar
- papel aluminio
Preparación
Prep 20 min · Total 80 min
Adobo en pasta. Machaca en el pilón el ajo con la sal, la pimienta y el comino hasta tener una pasta, y aflójala con el jugo de un limón. Frota los trozos de atravesado por todas las caras, metiendo el adobo entre la carne y el hueso, y déjalos tapados en la nevera de una a dos horas. Sácalos media hora antes de asar: helados se queman por fuera antes de calentarse por dentro.
Yuca cocida antes del fuego. Cocina la yuca en agua con sal unos veinticinco minutos, hasta que empiece a abrirse por los lados y el cuchillo entre sin fuerza. Escúrrela, sácale la vena dura del centro y déjala secar al aire sobre una bandeja: yuca seca agarra costra en la parrilla, mientras que yuca mojada se pega a la reja y se desbarata al voltearla.
Brasa media, no brava. Enciende el carbón y espera a que las brasas se cubran de ceniza gris: la mano a diez centímetros de la reja debe aguantar cinco o seis segundos. Acuesta los trozos sobre la reja y no los muevas en doce a quince minutos, hasta que se despeguen solos. Con brasa brava la grasa se quema por fuera y se queda chiclosa por dentro.
Vuelta y punto. Voltéalos y dales doce a quince minutos más por el otro lado. Si la grasa que gotea levanta llamas, corre los trozos a la orilla sin brasas un momento y nunca les eches agua. Están listos cuando los bordes de grasa se ven dorados y crujientes, la carne se retira un poco del hueso y al presionarla suelta jugo claro.
Ají de suero y yuca marcada. Mientras la carne se asa, pica muy fino el ají, la cebolla morada y el cilantro, y mézclalos con el suero, el jugo del otro limón y una pizca de sal; guárdalo diez minutos en la nevera para que se perfume. Cuando saques la carne, unta la yuca con el aceite y márcala en la parrilla tres minutos por lado, hasta que tenga rayas doradas.
Reposo y mesa. Pasa el atravesado a una tabla y déjalo reposar cinco minutos cubierto sin apretar con papel aluminio, para que los jugos se asienten y no se derramen al primer corte. Sirve los trozos enteros o partidos entre hueso y hueso, con la yuca asada al lado y el ají de suero bien frío para untar cada bocado.
Valores nutricionales
por porción
- Calorías
- 793 kcal
- Proteína
- 48 g
- Grasa
- 49 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Sodio
- 1234 mg
Valores aproximados por porción. Pueden variar según el peso real de cada corte.
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